DĖKINGUMO PRAKTIKŲ GIDAS Į LAIMINGĄ KASDIENĄ

Kaip per 30 dienų dėkingumo praktikų pagalba išmokti džiaugtis kiekviena diena

SIRDELE.png
SIRDELE.png
SIRDELE.png

AR TAU BŪNA TAIP, KAD...

DĖKINGUMO

DĖŽUTĖJE


 

mathilde-langevin-5WA2v95NAjw-unsplash.j

Tu tiek visko darai, o kiti to nevertina ar kažkodėl laiko tai savaime suprantama?

Atrodo, lyg ir viską turi, tačiau nesijauti tiesiog laiminga?

Galbūt lygini save žiūrėdama į kitus?

Dažnai jauti užplūstančias neigiamas mintis?

O gal patikėjai, kad taip jaustis yra normalu, "toks jau tas gyvenimas.."?

Deja, bet šiuo laikotarpiu su tokiomis mintimis ir emocijomis susiduria labai daug moterų.

Daugiau nei prieš 5 metus būtent taip, jaučiausi ir aš. Todėl puikiai suprantu, kaip Tu jautiesi. 

Jaučiausi pasimetusi, nusivylusi, viskuo nepatenkinta, jaučiau nerimą, baimę suklysti, abejones..

Ir daugybė moterų, kurios ateina pas mane į konsultacijas ar renginius išgyvena labai panašius jausmus. Jų gyvenime kažko trūksta: laimės, sveikatos, meilės, svajotų santykių, gausos...

Jos dėl to jaučiasi nelaimingos. Lyg tas gyvenimas, kuris yra mums dovanas, slystų iš rankų..

 

0L4A2468.jpg

O kas jeigu vos per 30 dienų dėkingumas gali tapti Tavo kasdiene gyvenimo džiaugsmo praktika, kurios dėka susikursi tokio gyvenimo jausmą apie kokį svajoji. 

PO MOKYMŲ


 Pagerės Tavo emocinė būsena ir santykiai su artimaisiais

Alarm-Clock.jpg

PAGERINSI SAVIJAUTĄ

Pagėrės miego kokybė, turėsi daugiau optimizmo ir energijos veikti. 

Photos.jpg

PATIRSI DŽIAUGSMĄ

Išmoksi kreipti dėmesį į tai ką turi, o ne į tai, ko dar trūksta. 

Meditation.jpg

ATSKLEISI VIDINĮ GROŽĮ

Kasdien vis labiau puoselėsi savo vidinį grožį ir juo spinduliuosi. 

Airplane2.jpg

ĮGAUSI PASITIKĖJIMO

Ryšiesi pokyčiams ir žengsi pirmuosius žingsnius link norimo gyvenimo. 

Gift.jpg

PAKEISI POŽIŪRĮ Į SUNKUMUS

Išmoksi savo skausme rasti naudą ir dėkingumą. Nebijosi suklysti. 

Relax.jpg

ATSIVERSI GAUSAI

Išsiugdysi įprotį pastebėti ir padėkoti už gausą savyje ir aplink save.  

0L4A2717-Edit.jpg

Jau daugiau nei 4 metus praktikuoju dėkingumą ir kasdienybėje taikau daugiau, kaip 60 skirtingų dėkingumo praktikos būdų. Kaskart dėkodama gyvenimui ir sakydama jam TAIP - suprantu, jog tai ir yra gyvenimo DŽIAUGSMAS

Vedu konsultacijas, organizuoju moterų ratus, dėkingumo vakarus, moterų stovyklas ir padedu moterims atskleisti laimės šaltinį savyje. Didžiausia aistra man matyti, kaip po šių renginių moterys pražysta, jaučia vidinę ramybę, atsipalaidavimą, daugiau meilės ir dėkingumo SAU ir gyvenimui.

MOKYMŲ METU TU:

sirdele-01.png
sirdele-01.png
sirdele-01.png
sirdele-01.png
sirdele-01.png
sirdele-01.png
sirdele-01.png
sirdele-01.png

Išsiugdysi dėkingumo įprotį. 

Suvoksi iš kur kyla nemalonūs pojūčiai ir kaip su  jais susitvarkyti.

Integruosi dėkingumo praktikas į skirtingas gyvenimo sritis tokias kaip: santykiai, sveikata, savirealizacija.

 

Išbandysi skirtingų dėkingumo praktikos būdus ir pasirinksi kurie Tau tinka labiausiai. 

Gausi įrankių kaip “susidraugauti” su savo vidiniu kritiku.

Kurso metu mokysiesi dėkoti už įvairiausias gyvenimo sritis, bei atrasti už ką dėkoti netgi tada, kai sunku. 

Išmoksi ne tik pasakyti "dėkoju", bet ir pajausti.

Susipažinsi su dėkingumo praktikomis, kurias vėliau galėsi naudoti veiklai su šeima ar draugais, šventėse, darbe. 

Praktinių susitikimų metu medituosi, žaisi dėkingumo žaidimą.

Atliksi namų darbus, kurie padės Tau labiau suprasti ir pamilti save.

Uždaroje Facebook grupėje kasdien  gausi mano patarimus ir atsakymus į kylančius klausimus.

Bendrausi su bendraminčiais ir vieni su kitais dalinsitės įkvėpimu ir palaikysite vienas kitą. 

P1005551.jpg

KAIP VYKS MOKYMAI

 

KAINOS

We'd love to hear from you

123-456-7890

  • White Facebook Icon

Find us on Facebook